Melde dich für den Newsletter an und bleibe immer up to date.

[mc4wp_form id="6465"]

💝 #geschwisterliebe die beiden können so unglaublich süß und liebevoll zueinander sein. 
#allthatmatters #love

💝 #geschwisterliebe die beiden können...

Gooog Morning #ladys ich wünsche euch allen einen wundervollen Start in diese Woche. Bei mir steht neben dem #training viel an diese Woche und auf einiges freue ich mich nicht so besonders ... mein Training heute ist durch also entschuldigt bitte die 🍅 in meinem Gesicht, das Bild habe ich gerade nach dem Training gemacht. .
Was habt ihr heute bzw. Diese Woche schönes geplant?
.
#mondaymotivation #familienkarussell #fitness #fitfamgermany #fitfam #workout #abnehmen #progressnotperfection #dasistmeinjahr

Gooog Morning #ladys ich wünsche...

Heute gibt’s dieses sehr sehr leckere Chilli con Chicken von Carmine @iqskitchen .
Ich hab es etwas abgewandelt und anstelle von Hühnchenbrust, Putenhack genommen und noch etwas geschmacksneutrales Proteinpulver mit zugegen. So ergibt eine Portion (380g) 302kcal und 25,5g Eiweiß 👍🏼
.
Danke für das tolle Rezept 😘
.
#iqskitchen #fitfood #mealprep #leckerundgesundessen #leckerundgesundabnehmen #weightloss #derspeckmussweg

Heute gibt’s dieses sehr sehr...

Mein kleines Mädchen hat sich heute ganz alleine schlafen gelegt inkl. Anmachen des Babyphone 😍
.
#mylittlegirl #toddlerlife #großgeworden #momlife #woistdiezeitgeblieben

Mein kleines Mädchen hat sich...

Unser kleiner Silvestertisch 😋 ich habe gerade so Hunger auf Antipasti ❤️
.
#soulfood #foodporn #essen #schlemmenerlaubt #familienkarussell

Unser kleiner Silvestertisch 😋 ich...

Ihr Lieben #mammis #papis und natürlich #fitfamcommunity #fitfam .
Ich wünsche euch alle einen wundervollen letzte Tag des Jahres 2018. Fliegt ganz entspannt und vor allem #gesund und #glücklich ins #jahr2019 .
Ich persönlich habe, gerade im letzten Halbjahr 2018 viel über mich gelernt und habe klar definierte Ziele .
KEINE Vorsätze sondern ZIELE!!!!
.
Ich freue mich auf 2019 #daswirdmeinjahr #ichbindabei

Ihr Lieben #mammis #papis und...

Heute etwas verspätetes Abendessen - Reste von Heiligabend #schuba für mich der leckerste Salat der #russischenküche und gehört auf jede festliche Tafel 💜
.
#weihnachten #schuba #lecker #leckeressenundabnehmen #merrychristmas #besinnlichezeit #abnehmweg #genießen

Heute etwas verspätetes Abendessen -...

Guten Morgen alle zusammen. Ich wünsche euch frohe Weihnachten und wunderschöne Stunden im Kreise der Familie! Bleibt alle gesund und glücklich 🎄🥰
.
#merrychristmas #froheweihnachten #familieistalles #familienzeit #besinnlichezeit #love Foto @fotolemke

Guten Morgen alle zusammen. Ich...

Posted on

Die Blogpause ist um! Ich bin wieder da!

Die Blogpause ist vorbei und es fällt mir irgendwie richtig schwer die richtigen Worte zu finden bzw. die ersten Sätze …

Wochenrückblick #9 – 30 Tage Bikini Challenge

Seit Wochen nehme ich mir vor endlich Bewegung in mein Leben zu bringen. An sich habe ich mit zwei Kleinkindern …

Essen für Kinder – Chicken Nuggets mit Dill und Mozzarella

Chicken Nuggets. Unser Krebsmädchen liebt sie. Zugegebenermaßen bin ich nicht gerade der größte Fan davon Nuggets in der Pfanne zu …

1000 Fragen an dich selbst! – #8 & #9

Die 1000 Fragen an dich selbst gehen nun schon in die neunte Runde und ich bin natürlich wieder mit dabei. …

Oster DIY – 3D Osterhase im Bilderrahmen

Ostern steht vor der Tür und dieses Jahr schon ganz schön früh. Am 01. April ist schon Ostersonntag!Bei mir sieht …

Wochenrückblick #8 – zwei Monate Weight Watchers

Heute ist ein besonderer Wochenrückblick! Zwei Monate ist es nun her dass ich mich dazu entschieden habe mein Leben zu …

Wochenrückblick #7 | Es ist Halbzeit!

Die siebte Woche mit Weight Watchers startete unglücklicherweise mit dem Geburtstag meines Liebsten. An sich ja ein schöner Tag aber …

муравейник – Des Liebsten liebster Kuchen! HAPPY BIRTHDAY ♥

HAPPY BIRTHDAY LIEBSTER. Ein Leben ohne Dich wäre ein leeres Leben und ich bin dankbar dafür dass Du genau heute …

Wochenrückblick #6 mit Weight Watchers

Die sechste Woche Weight Watchers ist um und wieder habe ich die Woche geschludert. Wir waren auf einem Kindergeburtstag eingeladen …

Essen für Kinder – Cremige Pasta mit Hühnchen

Essen für Kinder! Bei uns ein sehr schwieriges Thema. Wir haben eine sehr gute Esserin, die wirklich sehr selten irgendetwas …