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Bei uns wird Sport mit der gesamten Familien durchgezogen. Bauchmuskeltraining für 5 Jährige läuft auch schon gut 💪🏻 #frühübtsich @dimi_dimka

Bei uns wird Sport mit...

Ihr Lieben, ich habe meinen Zweitaccount @einfach_ira reaktiviert und komplett aufgeräumt. Ich würde diesen in Zukunft mehr ausbauen wollen und würde mich natürlich wahnsinnig freuen wenn ihr rüberhüpft 😘

Ganz lieben Dank dafür 💕
#followme on @einfach_ira #einfachira

Ihr Lieben, ich habe meinen...

Für unsere Mädels gab es gerade leckere #frenchtoaststicks zum Frühstück. 
Vollkorntoast
Ein Ei
Etwas Milch
Zucker & Zimt
Butter zum ausbraten

Ei und Milch verquirlen, Zucker und Zimt in einer großen Schüssel mischen, Toast in Streifen schneiden. Toaststreifen in Ei tunken und ausbraten. Abtupfen und in der Zucker-Zimt Mischung wälzen. Auf einem Gitter auskühlen lassen. 
Ich genieße meinen Cappuccino während der Liebste einen Meter weiter im Homeoffice. 
#hsbestrong #stayathome #bleibtzuhause #bleibtgesund

Für unsere Mädels gab es...

Wir haben heute das schöne Wetter für einen Spaziergang genutzt. Erschreckend wie Menschenleer die Straße doch sind. Trotz Corona finde ich einen kurzen Spaziergang für die Kinder extrem wichtig denn auch den Mäusen fällt die Decke auf den Kopf. 
#hsbestrong aber bitte nicht in völlige Panik verfallen und bitte lasst dieses Hamstern sein. Wir werde alle nicht verhungern!

Wir haben heute das schöne...

Letzter Cappuccino im @i2profitness 💕 ab morgen schließen sich auch hier die Türen und ich hoffen dass sie nicht zu lange geschlossen bleiben. .
@the_hackynation muss sich nun was einfallen lassen um uns in der Zeit fit zu halten 😊
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Bleibt fit und gesund! #i2bestrong #hsbestrong #i2profitness #coronapause

Letzter Cappuccino im @i2profitness 💕...

Man sieht oft etwas hundert Mal, tausend Mal, ehe man es zum allerersten Mal wirklich sieht. 
#dankbarkeit #zufriedenheit #selbstbewusstsein #einfachheit #waszumnachdenken #daslebenkannsoschönsein #daslebenkannsoeinfachsein

Man sieht oft etwas hundert...

Meine 12 Wochen Shred liegen bereit einige Wochen hinter mir und ein Fazit dazu habe ich dir auch schon niedergeschrieben. Das versprochene Fazit von Dirk @the_hackynation steht aber noch aus und genau dieses hole ich heute nach.

Also here we go … the_hackynation himself erzählt dir auf dem Blog etwas zu seiner Person und zu seiner Arbeit als Fitness und Personal Coach.
Link in der Bio!!!
#vorstellung #fazit #12wochenshred #derspeckmussweg #coaching #fitnesscoach #fitnessjourney #abnehmtagebuch #abnehmblog #diereisegehtweiter

Meine 12 Wochen Shred liegen...

Heutigen Restday mit einem #pikachu im Gym verbracht 🤷🏼‍♀️
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Es wird aber auch nie langweilig bei uns.
#karnevalimgym #funwithfriends #funinthegym #i2pro #pikachucostume #trainlikeapokemon

Heutigen Restday mit einem #pikachu...

Abnehmen Weight Watchers

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Die siebte Woche mit Weight Watchers startete unglücklicherweise mit dem Geburtstag meines Liebsten. An sich ja ein schöner Tag aber …

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